Garmin Venu 4 - 45 mm, Smartwatch, Silver Gray

Garmin Venu 4 är mer än bara en träningskompis – den är din personliga guide till en hälsosammare livsstil. Med dygnet-runt-hälsoövervakning, avancerad sömnspårning, smarta träningsfunktioner och integrerade livsstilsverktyg hjälper den dig att förstå din kropp, förbättra dina vanor och ta kontroll över din vardag – direkt från handleden. Hälsoövervakning dygnet runt Gör förbättringar mot en hälsosammare livsstil med omfattande hälsoövervakningsfunktioner, som energimätning av kroppsbatteri, stress, Pulse Ox och kvinnohälsosporing – inklusive tidigare ägglossningsberäkningar – och mer. Avancerad sömnspårning Få en sömnpoäng och personlig coachning för hur mycket sömn du behöver och hur du kan förbättra den. Håll även koll på olika sömnstadier och tupplurar - och se viktiga mätvärden, som HRV-status och hudtemperatur, för att bättre förstå din hälsa. Med funktionen för sömnanpassning kan du dessutom se hur anpassad du är till din dygnsrytm och se hur konsekvent din sömn är. Hälsostatus Se om dina hälsomätvärden - t.ex. hjärtfrekvens, HRV, hudtemperatur och Pulse Ox när du sover – avviker från det normala, vilket kan tyda på att din kropp utsätts för extra stress. Dessa förändringar kan vara relaterade till fysiska aktivitetsnivåer, miljö, stress, alkoholintag, potentiell sjukdom med mera. Den här funktionen är för närvarande tillgänglig i betaversion. Håll koll på dina träningspass Spåra alla sätt du rör dig på med mer än 80 förinstallerade GPS- och inomhussportappar – inklusive promenader, löpning, cykling, styrketräning, rörlighet , blandad session för att spåra flera aktiviteter och mer. Och få dagliga förslag på träningspass baserat på dina tränings- och återhämtningsdata. Logga din livsstil Logga anpassade eller förinställda beteenden som koffein- och alkoholintag – och visa rapporter om hur dessa livsstilsval påverkar din sömn, stress och HRV i Garmin Connect-appen. På så sätt kan du fatta mer hälsomedvetna beslut. Hjälpreda i vardagen En ljusstark LED-ficklampa ger praktisk belysning när du behöver det. Ring och ta emot telefonsamtal från din handled när klockan är parkopplad med din smartphone. Du kan även styra klockans funktioner med röstkommandon – eller använda din smartphones röstassistent för att svara på textmeddelanden och mycket mer. Snygg design Smartwatch med en ljusstark, färgglad display, design i rostfritt stål och inbyggd ficklampa. Garmin EKG-app EKG-appen använder sensorer för att registrera de elektriska signaler som styr hur ditt hjärta slår. Den analyserar denna registrering för att upptäcka tecken på en oregelbunden hjärtrytm som kallas förmaksflimmer (AFIb). Andningsvariationer För att få en närmare inblick i din hälsa hjälper funktionen för andningsvariationer dig att förstå förändringar i dina andningsmönster när du sover. Dessa förändringar kan vara relaterade till miljö, alkohol eller potentiella sömnstörningar som sömnapné. Träningsberedskap Vakna och få en beredskapspoäng baserad på din sömnkvalitet, återhämtning med mera, så att du kan avgöra om du ska köra hårt eller ta det lugnt. Banor med Turn-by-Turn-röstguidning Skapa eller hitta befintliga banor i Garmin Connect-appen för smarta enheter eller synkronisera från dina favoritplattformar från tredje part och få Turn-by-Turn-röstguidning. Triathlon och multisport Registrera automatiskt mellantider med inbyggda profiler för triathlon, duathlon, hårda pass och swimrun. Eller så kan du skapa din egen. Fler funktioner: HRV-status: Få en djupare förståelse för din allmänna hälsa genom hjärtfrekvensvariabilitet medan du sover. Smart väckning: Vakna upp mer utvilad. Det smarta väckningslarmet väcker dig försiktigt vid optimal tidpunkt. Kvällsrapport: Förbered dig för morgondagen innan du går och lägger dig med en påminnelse om sömnbehov, morgondagens träningspass, väder och händelser. Morgonrapport: A npassa en översikt över sömn, återhämtning, daglig kalender, HRV-status med mera så fort du vaknar. Träningsstatus: Få information om huruvida du tränar produktivt, har en topp eller är ansträngd. Metabolisk ålder: Beräkna hur vältränad du är jämfört med din faktiska ålder. Blandat pass: Spåra flera aktiviteter i ett pass. Välj en aktivitet, tryck på stopp och gå sedan till nästa.

EAN

0753759342883, 753759342883

MPN

010-03014-01

Typ

Pekskärm

Kant

Rostfritt stål

Namn

Band

Bredd

22 mm

Färg

Silver gray

Skydd

Vattenavvisande

Lägen

Röd skiftläge, 80+ sportlägen

Teknik

Litiumjon